Parla con un Nutrizionista
Ricostruisci il tuo rapporto con il cibo
Non ti aiuterà riempirti di proteine o bandire per sempre i carboidrati.
Un nutrizionista ti aiuta a ricostruire il rapporto con il cibo compromesso dalla malattia. Supera paure e restrizioni con un piano alimentare personalizzato e sostenibile, senza grammature e basato sui tuoi gusti e i tuoi ritmi di vita.
Costringerti a diete impossibili non ti aiuterà.
Prestazioni sanitarie
Sconfiggi i DCA con un Nutrizionista
L'alimentazione è un tuo alleato, non un nemico
Nella prima seduta racconterai la tua storia e si parlerà nel dettaglio del tuo rapporto con il cibo. In base alle tue esigenze, ai tuoi ritmi di vita ed ai tuoi gusti creerai insieme al nutrizionista il piano alimentare personalizzato.
NO alle grammature, SI alle misure casalinghe! 👨‍🍳
Non serve a niente pesare ossessivamente i singoli alimenti se poi cedi perchè hai troppa fame o lasci degli avanzi perchè non ti senti di mangiare. La libertà dai disturbi alimentari è alimentarsi in modo equilibrato e sostenibile senza dover girare tutti i giorni con la bilancia per il cibo nello zaino.
Non sarai lasciato solo 👁️
Con il piano alimentare personalizzato è anche prevista la seduta di controllo per verificare se ti senti a tuo agio con il piano alimentare e se riesci a seguirlo. Creare un piano teorico sulla carta che poi non riesci a seguire equivale a non creare il piano. Ecco perchè il monitoraggio e il controllo del percorso sono forse ancora più importanti del piano stesso.
Ripristinare il rapporto con il cibo 😋
La rieducazione alimentare è cruciale per superare i DCA perché ristabilisce un rapporto sano con il cibo, affronta paure e restrizioni, insegna abitudini corrette e fornisce le basi nutrizionali per il benessere fisico e mentale, essenziali per una guarigione completa. Non serve a niente avere un piano alimentare che segui rigorosamente ma dentro di te continui ad avere pensieri tossici sul cibo. Alla prima occasioni potresti perdere di colpo tutti i progressi che hai fatto.
Il nostro obiettivo, la tua guarigione
L'alimentazione è un tuo alleato, non un nemico
L’obiettivo del supporto nutrizionale con DiCiAlice è di aiutarti a ricostruire il tuo rapporto con il cibo, allontanarti dalla concezione di dieta come restrizione e portarti a pensare all'alimentazione come un vero e proprio stile di vita.
La rieducazione alimentare è cruciale per superare i DCA perché ti permette di tornare a mangiare in modo sostenibile ed equilibrato, affronta paure e restrizioni, insegna abitudini corrette e fornisce le basi nutrizionali per il benessere fisico e mentale, essenziali per una guarigione completa.
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Pacchetto
Piano Alimentare
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Seduta di controllo dopo 21 giorni
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Ciclo di 3 sedute di rieducazione alimentare