Risorse Gratuite
la chiave della guarigione sei tu
Abbiamo preparato alcuni materiali di auto-aiuto e spunti di riflessione pensati per darti un primo sostegno immediato.
Sono risorse estrapolate dal percorso dottore-paziente che ogni giorno facciamo in DiCiAlice e che possono aiutarti a capire cosa sta succedendo al tuo corpo e dentro la tua testa.
Potrai leggere e utilizzare i contenuti nel momento che preferisci, quando puoi dedicare tempo a te stesso, con calma e concentrandoti sul tuo benessere e sulla tua guarigione.
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puoi e devi guarire dai DCA
Non sentirsi pronti è OK
Perchè non ci sentiamo pronti per guarire
È assolutamente normale non sentirsi pronti per intraprendere un percorso di terapia. Affrontare un disturbo alimentare è un viaggio complesso, e ogni persona ha il proprio ritmo. Però non ti devi fermare. Continua ad andare avanti, sei più vicino alla guarigione di quanto pensi.
Incomincia quando sei pronto, ma incomincia
